Физические упражнения
Опрос Gorod.lv: читатели неохотно занимаются спортом 1 20.02.2017
Здоровый образ жизни предполагает регулярные физические упражнения – как на профессиональном, так и на любительском уровне. Портал Gorod.lv предложил своим читателям поучаствовать в традиционном опросе, тема которого на этот раз была посвящена спорту.
Для чего нужна утренняя зарядка и как её правильно делать 08.01.2013
Наверняка, каждому из нас не понаслышке знакомо то чувство, когда после звона будильника так не хочется вставать и начинать рабочий день, когда тёплая постель кажется лучшим местом на Земле, а все дела могут подождать ещё пару минут.
Как сделать занятия спортом веселыми 30.09.2011
Когда дело доходит до диет и физических упражнений, главное, чтобы это дало вам положительные результаты и такие же эмоции. Процесс похудения можно сделать своим хобби или любой другой деятельностью, которая приносит удовольствие.